Meditasyon Sihir Makalesi

Herhangi bir konu üzerinde yoğunlaşmak ve o süreç içerisinde başka hiçbir şeyi düşünmemek ya da belli bir düşünce olmadan bir varlığını hissetmek, onun farkında olmaktır. Tam olarak meditasyon demek hiç bir şey yapmamaktır, eylemsizliktir, düşünmemektir. Bu sürecin sonucu olarak zihnimizi doğru şekilde kullanmayı öğrenmiş oluruz.